如何预防精神分裂症？精神分裂症病因至今不明，好发于青壮年，多发生在16-40岁之间，无器质性改变。这是一种功能性精神病。本病患者普遍存在意识障碍和智力障碍，但癫痫发作不仅影响个人的工作能力，而且对家庭和社会都有影响，应引起社会各界的重视。预防精神分裂症并非毫无根据的担忧。让我们谈谈如何预防精神分裂症。

　　如何预防精神分裂症？

　　1.充足的睡眠。充足的睡眠不仅有利于消除疲劳、提高免疫力，也是恢复神经系统功能的重要途径，也是检验一个人情绪是否稳定的敏感标志。因此，高质量的睡眠可以稳定精神状态，对患者的病情起到很好的调节作用。

　　2、合理的中药调理。精神分裂症属中医“癫狂癫癫”范畴。中医认为，多是由于思虑过多，长期忧郁，伤及心脾，气滞津液结结成痰，痰气上行，神志不清，身不由己；或因怒火盛怒，不能宣泄，抑郁火盛，肝胆气逆，郁火乘胃，津液沸腾，成痰火，为痰火所扰，神志失常。其治疗宜理气解郁、化痰开窍、宁心祛痰、宁心安神。

　　3、精神分裂症患者如何走出困境？不要随便停药或换药。由于受疾病本身症状的影响和服药后不良反应的折磨，很多患者自认为病情好转后不再服药；这些因素都可能导致患者病情的复发和加重。